20241123

非常によくはれたきもちいいおてんきではあるものの風がつめたく、勘違いがきっかけとはいえ最終的にくらしへはげめたよいおやすみでした。

昨晩はぐちょぐちょのわやくちゃでなんとか 2 時前におふとんにはいり、寝つきこそよかったもののねむりはあさく 7 時には目が覚めてしまいました。しばらくおふとんで粘ってみてもいっこうにねむけがもどってこないのであきらめて起き出します。こういう日々のささやかな睡眠不足がだいじな場面での踏ん張りのきかなさを生むのではないかという気もしますが、いったん目が冴えてしまうともうどうしようもありません。

起きてからは朝ごはんにホットドッグを食べ、身づくろいをしたらおでかけです。メトロの途方もない距離を歩かされる乗り換えがイヤでしかたなかったので最初から乗り換えなしであとは歩くコースにしてみたら思ったよりはやいしラクだしでよかったいっぽう、そもそも予定の日付を間違えていたことに到着してから気づいてしまいました。早い時間におさんぽをこなせてよかったと強く自分にいいきかせて心を保ちつつ踵を返し、とくにいくあてもないので帰りは別の駅から電車に乗ってみます。駅の出入り口までは思っていたより近くてラッキーと思いきやそこからホームまでがありえないくらい遠く、実測で 6 分歩かされたのでほんとうにメトロがきらいになってしまいました。路上の 6 分は一瞬だが駅構内の 6 分ってほんとうに果てのない迷宮を歩かされている気分になるので最悪です。

睡眠不足のあげく無駄足になってしまいかなりグダグダでしたがともかく最寄駅までもどってこられたのであさごはんがてら街いちばんのパンやさんで惣菜パンをいくらかみつくろい、薬局では思いつきでサプリを買ったりもしました。これで多少は日々をげんきにすごせるでしょうか、ききめを感じたことはいちどもありません。パンやさんを出るときにいれかわりで入ってきたひとびとがこの店のことをおしゃパンやさんと呼んでいたのはよかったです。

帰ってからはげんきがなくなるまえにおそうじをはじめます。まずは台所まわり、換気扇のフィルタをこすってコンロ周りを拭き上げシンクの中身を確認して洗い場をみがいて……高い位置にある吊り戸棚いっぱいにそのままいれられていてみためにも安全的にもよくなかったビン類は整理してケースにしまっておきました。おりょうりが好きかどうかを知りたければ自宅にある空き瓶の数を数えてみるとよいといつも思います。

台所のおそうじがひとだんらくしたらコーヒーをいれて買ってきたパンを食べ、食後はお部屋のおそうじもこなします。出しっぱなしだったものを片付けほこりをはらって掃除機をかけ床をふいて、そうこうしているうちにやるきがでてきたのでひさしぶりに窓ガラスも拭きました。窓ガラスほどすぐ汚れておそうじしがいのない場所もあまりないですが、秋のまぶしいひざしでガラスがキラキラかがやく様子はやっぱりこころおどるものですね。

あとはトイレをきれいにして洗濯機まわりの収納を見直したりキーボードトレーの高さを調節したりといったくらしの些事をこなして、ひさしぶりに少しだけ魔力を練る練習をしたりグィターをジャカジャカしたりしているうちに夜が来たので入浴がてらおふろばのおそうじまで終えたら今日のノルマは終了です。晩は昨日残してしまった刺身のわさび醤油和えにたっぷりの白髪ネギをそえてオリーブオイルとビネガーをまわしかけたかんたんなカルパッチョをつくり、レタスはソースヴィネグレットをそえて一玉まるごと切って食べるサラダにしたててしっかりとげんきドリンクを飲みました。よわめのおつまみで空いたおなかの隙間はレトルトのカレーでギリギリめいっぱいまで埋めることができたので満足です。レトルトカレーってカレーを食べたいときに開けるとあまりのちがいぶりにがっかりしてしまいますがレトルトカレーを期待して食べるとほんとうにおいしいですね。

以上です。どうもありがとうございます