20260803

ここしばらくの暑さから一転なんだか気圧がどうとかでぐっと気温が下がり今にも雨が降りそうなわりには降らないというよくわからないおてんきで、出撃もあってあわただしくやや大丈夫な一日でした。

昨晩はギリギリまでパソコンをカタカタし原稿をまえにうめいていたらけっこう脳みそがあちくなってしまい、しかもこういう日に限ってねむりをふかめる薬を飲まずにいるのでした。このままだとひさしぶりにガッツリ夜更かししてしまいそうなのでやむなく入眠用の魔法薬を 1/4 量飲んでおふとんへ入ったのは 1時前、やっぱりまだ寝るときはちゃんとねむれるか心配でちょっと緊張してしまいます。

さいわい魔法薬の飲み方がよかったのか寝つきには苦労せず就寝は 1時過ぎ、そこからしばしばの中途覚醒をはさみ最終的な起床は 8時半でした。せっかくすべりだしはよくなってきたので中途覚醒のせいで最終的に寝たんだか寝てないんだかという状態で朝をむかえるのはやはりつらい、寝覚めをよくするという触れ込みの魔法薬が悪さをしているのかもしれないのでこんどセンセーに相談してみることとしましょう。

起きては顔をあらってみづくろい、あきらめてひげをそらなくなってからというものちょっと整えるだけでよくなった（厳密にはよくないのかもしれませんが、よい としています）のでかなり気がラクです、ひげそりを身じたくに加えることに関わったすべてのニンゲンを憎む。外はだいぶ涼しいとはいえ昨日の日差しで植物たちはすっかりクッタリしていたので網戸越しにお水をやったりもしました。

おうちを飛び出したのは 9時過ぎ、外が涼しくアチアチにならないですむのはありがたいですね。ホームへ向かうとちょうど京浜東北と山手線が同時に来るタイミングで、迷いに迷って京浜東北のほうに賭けたら激混みだったいっぽう対面の山手線はスカスカのうえ先に出発してくやしかったです。この時間だとそういうことがあるのか！まだまだ知らないことはたくさんあり、できればこの先も知らないですめばよかったなとは少し思います。あと乾かしが甘かったのか湿度を吸った髪の毛がみょうにくさく異臭騒ぎにならないかやや心配でした。

本部についたらまず朝ごはん、近くのカフェでホットドッグとつめたいコーヒーを買いました。おうちにさえいればじぶんで作ったものを食べられるのに外なら買わないといけないというのがほんとうにくやしい、しかしここのホットドッグは買うかいのある味です。

ホットドッグ フォー・グレープフルーツ・オーギョーチー 青梗菜と卵のスープ・豚しゃぶと青梗菜・きゅうり、

帰り道には駅近のスーパーでおかいものもしました。願わくばこのスーパーがもうちょっとだけマシな品揃えなら、どうしてこの街にはろくなスーパーがないんだと少し落ち込んでしまいます。つぎに引っ越すときはかならずでかいスーパーを調べようと思います

晩はちょうどつくりおきの在庫もなくなったのでひさしぶりにしっかりおりょうりしましょう。まずはごはんを炊きつつ青梗菜をはじめとした野菜をしたごしらえ、きゅうりは皮をむいて細切りにして大根おろしもつくります。ためていた大根の皮は中華なべに油をまわしがてらきんぴらにしました。大根の皮ってまじでおどろくほど日持ちするのでついついジップロックにためてしまいます。

つぎは洗ったなべにふたたび油をまわしざくぎりにした青梗菜をさっといため、冷蔵庫にあったかつおだしを注いで調味し最後に卵を溶き入ればスープになります。

さいごはみたび洗ったおなべに今度は湯を沸かし青梗菜をゆで、最後に豚肉へさっと火を通したらおわりです。いつかのヅケであまったたれをだいこんおろしにかければなんかいい感じになり、それはそうと片手間でくつうの端末をいじりながらやったので同時に考えることが多すぎてワァ〜となってしまいました。

やたら時間がかかっただけあってまあそれなりに豪華な食卓、メインが豚しゃぶと工夫がないのはちょっとざんねんですね。しかたがないこととはいえもうここ数ヶ月ろくにおりょうりしていなくて落ち込む、レシピとがっぷり四つで向き合って全力をかたむける時間を取り戻したいものです。それもこれもくつうが……

以上です。どうもありがとうございました